Mi chiamo Annalisa Colzi e di professione faccio la scrittrice anche se non possiedo nessun titolo di studio. Sono nata il 20 novembre del 1962 sotto il segno della Croce (questo è il mio segno zodiacale). Sono sposata, abito in una delle più belle zone d’Italia, la toscana e precisamente a Montemurlo, un paese in provincia di Prato.

dove si pratica il pilates

Pilates che si pratica nelle palestre

Domanda: Ciao Annalisa, vorrei sapere cosa ne pensi del Pilates che si pratica nelle palestre. Da poco ho iniziato a frequentare la palestra per fare un po’ di movimento dopo un anno dal parto. Stasera ho provato il Pilates: erano esercizi di allungamento della schiena, una sorta di stretching… dovrebbe […]
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